孕育生命是件崇高的工作，也是許多備孕夫妻的愿望，在備孕期，不僅生活習(xí)慣要良好，營養(yǎng)的攝入也需均衡。在平常飲食上備孕夫妻要注意，別讓以下六種食物阻止你的成功備孕哦!

  食物1：芹菜

  據(jù)報道，國外有醫(yī)師通過試驗發(fā)現(xiàn)，男性多吃芹菜會抑制睪丸酮的生成，然后起到殺精效果，從而削減精子數(shù)量。身體健康并且有生育能力的年輕男性接連多日食用芹菜后，精子數(shù)量會顯著減少甚至到難以受孕的程度，這種狀況在停菜后幾個月又會康復(fù)正常。

  食物2：胡蘿卜

  胡蘿卜富含胡蘿卜素、多種維生素以及對人體有利的其它營養(yǎng)成分。美國新澤西州羅特吉斯醫(yī)學(xué)院的婦科教授研究發(fā)現(xiàn)，婦女過食胡蘿卜后，胡蘿卜素會引起閉經(jīng)，抑制卵巢的正常排卵功用。

  食物3：木瓜

  木瓜是一種很有用的避孕藥。由于木瓜中富含酶木瓜蛋白酶，可與孕酮相互效果，然后到達避孕效果。

  食物4：咖啡

  美國全國環(huán)境衛(wèi)生科學(xué)研討所的研討人員對104位期望懷孕的女人進行調(diào)查后得出結(jié)論：咖啡對受孕有直接影響。在這些女人中，每天喝一杯咖啡以上的女人，懷孕的可能性為不喝咖啡者的一半。所以咖啡是避孕的不二選擇。

  食物5：酒精

  科學(xué)研究證明，酒的主要成分是乙醇，乙醇能使身體里的茶酚胺濃度增高，血管痙攣，睪丸發(fā)育不全，乃至使睪丸萎縮，生精功用就會發(fā)生結(jié)構(gòu)變化，睪丸酮等雄性激素排泄缺乏，會呈現(xiàn)聲音變細等女人化體現(xiàn)。這種人易出現(xiàn)不育，即便生育，下一代發(fā)生基因變異的可能性也較大。女人喝酒可致使月經(jīng)不調(diào)、閉經(jīng)、卵子生成變異、無性欲或中止排卵等。

  食物6：大蒜

  多食大蒜有顯著的殺滅精子的效果，有避孕效果。因此備孕中的夫妻不宜多食。

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